140520 뮤직에스프레소

여러분~~~ 안녕하세요~ 뮤직에스프레소의 PD 이신입니다^^

"존이야말로 모든 미석의 초석이다." 존 허셀이 한 말인데요.

자존감이 얼마나 중요한 요소인지를 보여주는 말이죠.

'자존감'은 말 그대로 '자신을 존중하고 사랑하는 마음'을 뜻합니다.
즉, 자신의 능력과 한계가 어떤지에 대한 전반적인 의견이죠.
자존감을 통해 우리는 스스로 가치 있는 존재임을 인식하고,
자신의 능력을 믿고, 또 자신이 노력을 하면, 삶에서 성취를 할 수 있다는
확신을 가지게 된다고 하는데요.

오늘은 자존감에 대한 얘기 나눠볼게요~~^^